Saturday, February 18, 2006
健康
健康对我来说是最重要的东西。有健康，你就可以拥有许多。可是人们常把事业，金钱排在优先，忽略了身心健康。有些人整天忙着工作，没定时用餐，当忙完后，由于劳碌了一整天，没精神吃，为了添饱肚子就随随便便解决晚餐。结果因为营养不良，生病了。生病时候，自己辛苦，何必了呢？有些人因为工作或读书无法应付，结果因为压力太大，得了忧郁症。发病时，痛苦的是自已，不是别人。所谓“钱不是万能的……”一个人死了，也带不了钱，所以一个人不要要求太多，只要吃得饱，穿得好，身体健康就好了。我们应该定时用餐，多运动，学会放松心情，尽量使自己开心，那就可以让我们的身心便得更健康。
looking out at 2/18/2006 03:51:00 PM
